조미김 1봉 칼로리
5g 기준 · 채소·반찬 · 식약처 식품영양성분 DB 대략값
조미김 1봉 5g 기준 약 25kcal로 칼로리가 거의 없어 밥 공기·운동 환산이 의미 없습니다. 설탕·시럽·크림이 들어가면 얘기가 달라지니 같은 종류의 다른 음식과 비교해 보세요.
조미김 1봉 (5g)
25kcal
칼로리가 거의 없는 음식
0하루 2,000kcal
2026년 기준 대략값입니다. 식당·브랜드·조리법·양에 따라 ±20% 이상 차이 날 수 있으니 정확한 값은 제품 영양성분표를 보세요. 계산 기준 보기