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어디쯤일까

숫자는 모두 공개된 기준과 공식으로 직접 계산합니다. BMI 판정은 대한비만학회 「비만 진료지침 2022」, 기초대사량은 Mifflin-St Jeor 식, 음식 칼로리는 식품의약품안전처 식품영양성분 DB, 운동 소모 칼로리는 Compendium of Physical Activities의 MET 값을 씁니다. 혈압·혈당·콜레스테롤은 대한고혈압학회·대한당뇨병학회·한국지질동맥경화학회 진료지침으로, 아이 성장은 질병관리청 「2017 소아청소년 성장도표」와 WHO 성장 표준으로 판정합니다.

표와 계산기는 같은 계산 엔진에서 나옵니다. 배포할 때마다 자동 테스트로 공식이 기준 사례와 같은 값을 내는지 확인하고, 성장도표 값은 국민건강보험공단 공공데이터와, 명절 음식 칼로리는 식약처 식품영양성분 검색값과 대조했습니다. 기준이 개정되면 모든 페이지를 한 번에 다시 계산하고, 날짜가 들어가는 표는 매일 오늘 기준으로 새로 만듭니다.

결과는 참고용입니다. 같은 BMI라도 근육량에 따라, 같은 검진 수치라도 나이와 병력에 따라 뜻이 달라집니다. 진단이나 치료가 필요한 결정은 의료진과 상의하세요.

계산 기준과 출처 · 서재 — 숫자 뒤의 기준 · 바디집 소개