김밥 한 줄 칼로리

230g 기준 · 분식 · 식약처 식품영양성분 DB 대략값

김밥 한 줄 230g 기준 약 330kcal입니다. 밥 한 공기(300kcal)의 1.1배이고, 성인 하루 필요 칼로리(약 2,000kcal)의 17%입니다. 60kg인 사람이 걷기로 태우려면 105분, 달리기로는 38분이 걸립니다.

2026년 기준 대략값입니다. 식당·브랜드·조리법·양에 따라 ±20% 이상 차이 날 수 있으니 정확한 값은 제품 영양성분표를 보세요. 계산 기준 보기