공복혈당 160mg/dL는 당뇨병 의심 구간입니다. 126mg/dL 이상이 두 번 나오면 당뇨병으로 진단합니다. 내분비내과 진료를 받으세요.
| 구간 | mg/dL |
|---|---|
| 저혈당 의심 | 70 미만 |
| 정상 | 70~99 |
| 공복혈당장애 (당뇨 전단계) | 100~125 |
| 당뇨병 의심 | 126 이상 (두 번 확인) |
당화혈색소를 함께 보세요. 공복혈당은 그날 상태에 따라 흔들리지만 당화혈색소(HbA1c)는 2~3개월 평균이라 더 안정적입니다. 5.7% 미만이 정상입니다.
전단계는 되돌릴 수 있습니다. 체중을 5~7% 줄이고 주 150분 걸으면 당뇨로 넘어갈 확률이 절반 이하로 떨어진다는 것이 대규모 연구의 결론입니다.
검사 전날 저녁이 중요합니다. 늦은 야식과 음주는 다음 날 공복혈당을 10~20mg/dL 정도 올릴 수 있습니다.
검진 수치는 한 번의 결과만으로 진단하지 않습니다. 재검·문진·다른 검사를 함께 보고 의사가 판단합니다. 이 페이지는 공개된 학회 기준을 정리한 참고 자료이며 진료를 대신하지 않습니다. 증상이 있거나 결과가 걱정되면 의료기관에서 상담하세요. 계산 기준 보기